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健康问答 >> 所有问题 >> 运动瘦身 >> 减肥>>你好，去体检体重超重了，有什么减肥方法吗？

你好，去体检体重超重了，有什么减肥方法吗？

2018-04-20 已解决

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你好，去体检体重超重了，有什么减肥方法吗？

医生答案

朱红艳

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医生建议：平时加强锻炼，多吃蔬菜水果，避免油腻高脂肪饮食
追问:尝试过了，没什么效果
医生回答:坚持就是胜利
医生回答:必须禁止吃零食
追问:市面上的减肥药可以吃吗，像奥利司他胶囊??
医生回答:减肥药都有激素的，经常性吃肯定不好，身体才是最重要的
追问:运动也会反弹，
医生回答:坚持不会的
医生回答:注意劳逸结合生活规律避免熬夜
医生回答:祝你健康幸福
追问:谢谢??
医生回答:客气了，谢谢再见

发布时间：2018-04-20

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