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健康问答 >> 所有问题 >> 心理健康>>昨天晚上睡觉失眠睡了3个钟,脑子一直在想

昨天晚上睡觉失眠睡了3个钟,脑子一直在想

2018-04-17 已解决

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病情描述:

昨天晚上睡觉失眠睡了3个钟,脑子一直在想东西,起来后发现还有精神,可是再怎么睡也睡不早了怎么办?

医生答案

马志兵

马志兵专业医师 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答62439条

医生建议:如果你反复出现这种情况的话,多考虑属于神经性失眠的表现。
追问:那该怎么办?
医生回答:先注意规律作息,避免劳累和精神紧张。
追问:我现在想睡都睡着了
追问:睡不着
医生回答:最近学习生活紧张吗?
追问:有点 昨天晚上紧张
医生回答:有没有什么烦心事啊。
追问:紧张的脑袋一直想东西
追问:
医生回答:你先使用一些调理神经的药物和镇静安神的中成药来调理。
追问:好的 现在我也睡不着...不知道为什么很兴奋的样子
追问:.....
医生回答:抱歉,这个我也不清楚。
追问:好吧
医生回答:再见。

发布时间:2018-04-17

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