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我要减肥但是从健身房回来又太饿了又不敢

男0岁

2018-04-16 12:40

病情描述

我要减肥但是从健身房回来又太饿了又不敢吃东西健身后吃什么不会变胖呢

问答详情

李医生

医师

五官_眼科

铁岭爱尔眼科医院

这个需要健身以后休息一个小时，然后可以喝一点牛奶，喝点水，吃点面包之类的。

就是有利于减肥对吗不可以吃肉什么的，，对吗

谢谢啦

现在不能吃肉，

谢谢支持一下谢谢

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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