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2018-04-16 已解决

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医生答案

王婧姝

王婧姝专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答240条

医生建议：您好，请问您哪里不舒服
追问:脚走路有时候关节疼有点拇指外翻平时该咋么注意
医生回答:是这样的，一般拇外翻者超体重者宜控制饮食，增加运动，减轻体重，从而利于减轻关节负重。蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出，要增加多种维生素摄入。
医生回答:平时注意这些就行了
医生回答:您还有什么问题吗
追问:做的工作算是体力活要经常拉东西
追问:该怎么按摩
医生回答:去找医院正规推拿师治疗
追问:自己不可以啊一般般的技巧
医生回答:足部有九个反射区，分别为：大脑、头颈淋巴结、垂体、腹腔神经丛、肾、肾上腺、输尿管、膀胱、肺，五个穴位，分别是：足三里、涌泉、太溪、太冲、三阴交。这14个地方分别按揉50次，按摩力气以感到酸痛合适。可以缓解肌肉酸痛，延年益寿
追问:足三里在哪里
医生回答:足三里穴位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
医生回答:文字形容的话一般都是术语
追问:图片有吗
医生回答:您可以自行上网搜索
医生回答:您还有什么问题吗
追问:没了谢谢
医生回答:不客气，再见

发布时间：2018-04-16

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