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就是早上想喝一碗粥吃一个鸡蛋当早饭，长期这样有啥副作用吗

女20岁

2018-04-11 20:39

医生建议：2018-04-11 21:14

郭医生医师内科连云港市康复医院

长期这样吃早饭没有什么副作用，在白天要注意补充水果和蔬菜，不宜吃一些辛辣刺激性油腻的食物，不要受凉了。

医生建议：2018-04-11 20:40

王医生医师社区科室育林卫生室

这是要注意是正常饮食，都是不要紧的，这个不影响，不会副作用，尽量的饮食均衡为主，都是有助于身体的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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