白色的舌苔很重，而且伴随着口臭，脸上有点油腻，肤色暗沉。
女0岁
2018-04-11 10:38
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圣医生
医师
内科
宁津县人民医院
您好，有多少时间了哪？
大半个月了吧
是女性朋友吧
嗯嗯
那月经规律不？
大便怎么样哪？
月经一般有一周左右的浮动。每天早上起来都会大便，大便不太成型
哦。那根据你提供这些考虑是体内湿热的原因的。比较好办法是用中药调理的。
有其他办法吗？住校学生，没办法弄中药[Facepalm]
哦，那注意不要熬夜，多喝水，不要吃辛辣的。规律饮食，不要吃油腻的太甜的。保持好心情，多户外运动。平时可以适量喝绿豆汤。
好。[Concerned]
女孩子，好好保养的
不吃晚饭减肥，算规律饮食吗？
不可以的，得吃，少量可以，要营养合理点哈
吃水果可以吗？
得淀粉蛋白质还有维生素搭配的。
淀粉的有米饭馒头等，蛋白质是肉类，豆制品，鸡蛋，维生素类是水果蔬菜哦。
哦。好的！谢谢
不用客气哦??
若是没有问题，还望过后评价一下哦??
好
谢谢支持哦??
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