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高中学生学习紧张，早上又不爱吃早餐，可以

女17岁

2018-04-07 22:04

病情描述

高中学生学习紧张，早上又不爱吃早餐，可以长期吃蛋白粉吗？会有副作用吗？

医生建议：2018-04-07 22:06

许医生主治医师全科山东冠县清泉卫生院

高中时期精神紧张，学习压力大，应该也是有规律，不建议长期服用蛋白质粉的，对身体健康是不利的，容易导致营养不良，一个饮食多元化，营养均衡。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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