这几天突然长了痤疮 脸上是很少就是脖子上突然长了很多。该怎么治疗呢 我是油性皮肤容易出油 去了医院也是给了几个药吃吃 没建好 脸上也是爱出痘痘 现在洗脸用温水啥都不用 本身月经也不调 ，晚上很难睡眠 我该怎么治疗才能尽快康复呢 请专家解答谢谢