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睡觉不好，让我白天浑身乏力，是有睡眠不足原因了。

女33岁

2018-03-22 15:38

病情描述

感觉就像是啥都不想做的了，早上起来浑身就累的慌了。

医生建议：2018-03-22 15:38

健客医生

你晚上睡觉出现失眠的了，导致白天一直有乏力这样的睡眠不足问题，你可吃点复方枣仁胶囊提高睡眠质量，还有睡前泡脚和喝杯牛奶，也是能让失眠早日好的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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