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请问一下有没有减肥能吃的零食的呢？

女23岁

2018-03-17 22:11

病情描述

我在节食减肥，很喜欢吃粮食，但是怕会影响我减肥的。

医生建议：2018-03-17 22:11

健客医生

如果在减肥期间，最好都不要吃零食的，特别是甜食，很容易发胖，最好的减肥方法是适当的饮食加上运动，所以是不建议你节食的。

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