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医生您好，我每天早上7点半起床，白天不睡

女0岁

2018-03-15 21:18

病情描述

医生您好，我每天早上7点半起床，白天不睡觉，到了晚上8点左右躺床上瞌睡的起不来，想问一下是怎么回事

问答详情

李医生

医师

内科

友谊县人民医院

，睡眠比较多，有可能和睡眠质量不好有关

那我应该怎么做呢

早睡早起么??

以前6点钟起床，11点睡都没出现这种情况

我应该怎么调理

早睡早起多运动

白天多运动，睡前喝点热牛奶

嗯，好的，谢谢

好的

不客气

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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