中午酸辣土豆丝容易发胖吗？
男0岁
2018-03-14 12:18
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王医生
医师
内科
吃酸辣土豆丝不会导致发胖。
那哪几种食物容易发胖呢
尽量少吃油油腻食品，
好的。
一般情况下面食也应少吃！
面食也容易发胖
高热量食物，比如巧克力。也会发胖，应尽量少吃！
面条是吗，
面条也少吃是吗。
吃白米饭呢。可以吗。
对，面条，面包
哦。知道了。那白米饭呢。
可以，米饭没有问题！
好的，
饭要吃八分饱，太饱也会发胖！
那肚子大和胃也大怎么瘦
加强煅炼，合理饮食，千别一刚吃完饭，就睡觉，饭后散步。
千万别！
吃完饭我就站半个小时。
我最近都在减肥。所以吃完饭我就站半小时。晚饭都几乎不吃。
通过食疗，加煅炼是可以减肥的。最好饭后要散步。
一天早餐喝点粥。中午吃点饭。以后就没吃了。
哦，那上班没得散步可以站着吗。
不要心急，必要饮食一定不能少，否则就营养不良了。
好的，知道了，因为我内分泌失调，会不会也可能是内分泌导致的
而且我便秘。几天上一次厕所。
原地踏步也是锻炼吗！
好的。
原地踏步多久差不多
半小时，一天三次以上！
好的。
只要合理运动，便秘也会改善的。
好的，
还有其它需要帮助的吗？
没有了谢谢。
不谢！
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