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长期做梦或恶梦，睡眠的质量都是非常差的。头晕。

女25岁

2018-03-09 12:29

病情描述

做梦比较多，白天上班眼睛涨痛，还有点失眠的现象的。

医生建议：2018-03-09 12:29

健客医生

多梦的原因很多，精神紧张焦虑。烦闷等等的，需要找出原因，自己要多去注意好调节，多去放松心情，睡前可以喝一杯温牛奶的。

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