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脚崴了肿起来，今天跑步不小心弄到。

女34岁

2018-03-08 20:56

病情描述

是冰敷还是热敷，感觉到会干痛，行走都是不自然了。

医生建议：2018-03-08 20:56

健客医生

脚崴前二十四小时冷敷过了就可以热敷，建议使用正骨水，用于消肿止痛，跌打扭伤劳损等。要注意适当按摩，注意用力的强度。

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