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准备怀孕的前三个月需要注意些什么？

女0岁

2018-03-02 07:01

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卢医生

医师

内科

朝阳县人民医院

！建议你和你爱人需要戒烟酒三个月时间，你可以补充三个月时间的叶酸。

不要有压力，或者是情绪过激，戒烟戒酒，最好是去医院做个全面的检查。

不喝酒吸烟，那在吃的上面需要注意些什么？

备孕期注意避免吃辛辣、腌制、高糖、烟酒、咖啡等不利优生的食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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