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晚上老是失眠，有时一整夜都睡不着的呢。

男43岁

2018-02-22 10:59

病情描述

白天是没了精神状态，有失眠了，可以怎样调理下？

医生建议：2018-02-22 10:59

健客医生

有失眠了睡前可以温水泡泡脚，是可以服用下补脑安神片，养血安神。用于肝肾不足所致头痛眩晕，心悸不宁，失眠多梦等。平时需要多放松心情。

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