您好，这个是缓解为主的，汤臣倍健液体钙软胶囊 -无固体钙造成便秘的缺点，令补钙效果更理想汤臣倍健液体钙软胶囊，每粒含钙250mg、维生素D 1.6μg，钙与维生素 D的科学组合，有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收，并可减少骨钙的流失，令补钙效果更理想。仙灵骨葆胶囊(同济堂)滋补肝肾，活血通络，强筋壮骨。用于肝肾不足，瘀血阻络所致骨质疏松症，症见腰脊疼痛，足膝酸软，乏力。