你好，我建议你用双氯芬酸二乙胺乳胶剂(扶他林)。本品用于缓解肌肉，软组织和关节的中度疼痛。如：缓解由肌肉，软组织的扭伤，拉伤，挫伤，劳损，腰背部损伤等引起的疼痛以及关节疼痛等。平时枕头要适合材料和形状也要注意，淋浴时用热水冲颈部或用电吹风吹颈部。可以缓解颈椎不舒服。肌肉紧张。