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为什么睡觉起来，背部疼痛，头也有点闷痛，

女0岁

2018-02-20 07:04

病情描述

为什么睡觉起来，背部疼痛，头也有点闷痛，晚上会醒，但不想睁眼又睡了，全身好累的感觉这是怎么了

问答详情

陈医生

医师

外科

广州长安医院

！这多跟睡眠有时长时间保持同一姿势，局部受压，个人睡眠深度不足等有关。

睡眠深度不足是睡眠不够吗？

意思是说睡眠质量不好，虽然睡的时间够，但还是觉得个人睡眠时间不够一样。

那怎么调整

平时不要熬夜，尽量放松心情。睡前可温和热水泡下脚，喝一小杯牛奶，必要时可口服药物如安神补脑液调节一下。

嗯嗯，好的。知道了，谢谢你！

不客气！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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