身高一米五五，请问一天消耗多少热量可以减肥呢？
女21岁
2015-01-10 17:54
病情描述
九十五斤，一米五五，应该怎么减肥，每天要消耗多少热量才可以。
医生建议：2015-01-10 17:54
健客医生成年女性每天需要摄取1800～1900卡路里的热量一般不会引起肥胖。根据描述，身高一米五五，九十五斤，是中等身材，不用刻意减肥，多运动保持健康就可以了。
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