你好，由于抗骨增生片属于中成药。中成药的药效慢，即使有效果了，也要继续服用一段时间才可以完全见效，通常是一个疗程需要45天之久，或者遵医嘱。但是，抗骨增生片的疗效也很显著的。建议你服用抗骨增生片，补肾，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病，跟骨刺，增生性关节炎，大骨节病。 颈椎病患者饮食注意事项1.忌寒凉个冷之品。如绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜等凉性食品，又如冰食、冷饮等，生冷瓜果亦应少食，因其不利于疾病的康复。2.忌酗酒及大量饮用咖啡及浓茶。3.忌油腻之品。如肥肉、油炸猪肉、牛肉、羊肉等，食后易使脾胃远化失常，导致病情加重。4.忌辛辣之品。不宜食用辣椒、辣酱、咖喱等。5.忌多食猪骨、羊骨、牛骨等。