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总是很害怕自己会猝死或者身体存在什么未知

2018-02-03 已解决

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病情描述:

总是很害怕自己会猝死或者身体存在什么未知的致命危险,容易紧张心慌

医生答案

王秀兰

王秀兰专业医师 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答26917条

医生建议:您好,您的这种情况可以做个心电图检查,如果心电图检查正常的话就不必担心,没有问题的。
追问:心电图检查结果是窦性心律不齐
医生回答:心律不齐也不至于猝死。
追问:但是控制不住自己,总是会去胡思乱想
追问:越想越怕
医生回答:你要转移注意力,放松精神,别紧张,没有事儿的
追问:我今年才22。特别害怕
医生回答:不会有问题的,不必担心
追问:好吧,平时要多注意什么才能保护心脑血管
医生回答:平时饮食要清淡,低盐低脂饮食。多吃含维生素多的食物和水果。精神要放松。
追问:含维生素的食物和水果有哪些呢
医生回答:可以多吃猕猴桃。小柿子,橘子。香蕉苹果等
追问:小西红柿吗
医生回答:对的小西红柿
追问:好的。谢谢你
医生回答:客气,快乐

发布时间:2018-02-03

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