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手淫有八年了，有时腰痛，现在打算戒掉，身体会不会自动恢复？

男22岁

2018-02-01 15:26

病情描述

长时间手淫，现在我的身体一天不如一天，很想恢复以前那样

医生建议：2018-02-01 15:26

健客医生

长期手淫会导致阳痿早泄腰酸等不适症状，首先你要立马戒除，每日坚持锻炼身体一小时以上，练习两三个月左右，配合吃吃点金固锁精丸和五子衍宗丸，可以慢慢恢复

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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