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减肥，今天吃了一个煮土豆，一根甜玉米，大

2018-01-29 已解决

男|0

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病情描述：

减肥，今天吃了一个煮土豆，一根甜玉米，大半个梨子，还有半个柚子几个小果冻还吃了一包面包，总共吃了一千二百卡，原地跳加慢走消耗了四百卡 我属于吸收好的 会不会反弹啊？

医生答案

张雨卓

张雨卓专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答148648条

医生建议：肥胖会影响健康，节食重要，但是同时需要多运动。
追问:我就是摄入了一千二百卡，然后消耗了四百卡，能保持不发胖吗？我吸收很好的
医生回答:适当运动，一般不会很肥胖的
追问:我有运动消耗了四百卡，还会不会发胖啊？
医生回答:可能不会的
追问:再消耗两百卡是不是才行啊？
医生回答:可以

发布时间：2018-01-29

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