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宝宝一岁四个月了，现在应该吃哪些食物最有营养，有抵抗力

女0岁

2018-01-29 16:40

问答详情

谭医生

医师

妇产_妇科

来宾市兴宾区华侨社区卫生服务中心

这个什么时候都要吃的像水果水果蔬菜新鲜的还有鱼类蛋类肉类蛋白质丰富还有坚果牛奶

核桃和花生，用豆浆机自己打可以吗？

可以

效果都有哪些

充充微量元素

对身体健康好处大不大

吃什么补钙最好

牛奶

什么牛奶

什么牛奶都可以主要他喜欢喝

鲜牛奶

可以

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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