你好，这种情况是上火引起的。我建议可以服用板蓝根颗粒本品清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。另外，平时要忌吃辛辣和油腻等刺激性食物，饮食以清淡为主，多喝水，多吃蔬菜和水果，晚上在睡觉前用热毛巾敷鼻部，两次，每次5到10分钟，鼻子通畅。