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祛斑吃维生素可以么，还有其它的什么可以改善

女26岁

2018-01-18 14:28

病情描述

我想祛斑，买维生素e胶囊吃，生了小孩越来越多了

医生建议：2018-01-18 14:28

健客医生

要多注意一下防晒的问题，富含维生素C的蔬菜水果可以多吃些的。你需要晚上规律休息，少熬夜，这个对体内激素水平有好处，激素水平正常了祛斑就少了

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