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感觉很累心情烦躁，晚上睡不好醒很多次老是做梦心里老是很有压力

女23岁

2018-01-16 20:39

病情描述

每天感觉很累想睡觉，我实际真的不懂这些东西,我坚信你们能帮到我的忙

医生建议：2018-01-16 20:39

健客医生

如果有条件，也可以做心理疏导和心理治疗，而且有一定的意义情绪，你应该放松自己，全身心的放松，多出去走走，呼吸一下新鲜空气。累的时候做下有氧呼吸，让自己平静起来

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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