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便秘很久了，吃了水果很多水痘没效果，要怎么处理啊

男28岁

2018-01-10 23:24

病情描述

有长期便秘的问题，吃了果蔬和喝水都没有作用，最长可以达到一个星期。

医生建议：2018-01-10 23:24

健客医生

看你的情况，你这是习惯性便秘了。平时要适当多做运动，有促进肠蠕动的作用，或者试试多喝蜂蜜水可以润滑肠道，尽量不要久坐。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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