您好！一般市面上的碳酸饮料是减肥的大忌啊！一定不能饮用啊！可以自己自制一些美味的饮料啊！柠檬水就是一个很好的减肥饮料啦！加上适量的蜂蜜减肥效果会更加好啊！是加蜂蜜，禁忌加其他糖分哦！冰冻了口感会更好啊！同时推荐一款安全有效的减肥产品简亭，纯天然制造，无副作用！在减肥期间一起服用，效果会更好更快哦！