你好，做完人流术后应休息两周,不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动,而且术后一个月内不能盆浴、游泳,忌吃人参、鹿茸等东西。人流手术后还要注意保持外阴清洁，一个月内避免性生活;观察术后出血情况;坚持做好避孕;注意休息，增加营养。 人流后宜温补，饮食上可适当多吃点羊肉、红枣、阿胶、当归、桂皮等。