专家问答
我也是属于从小到大一直胖着来的大胖子,每天好累怎么减肥?
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2018-01-09 22:10
病情描述
身体总感觉沉重,体重常年居高不下,体重在140斤左右已经有三年了
医生建议:2018-01-09 22:10
专家问答健客医生
如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,控制饮食运动才最靠谱,不吃任何减肥药,特别是在饭后更需要适量的运动,不能立即坐下。
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