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你好，医生，最近我都有点失眠和头痛

女0岁

2018-01-01 23:39

问答详情

刘医生

医师

妇产_妇科

平南县中医院

与精神压力作息饮食等有关系的

而且我将近三个月这样没有好好的吃晚饭了[Facepalm]一般都是吃零食，或者泡面！午餐就会吃得挺丰富的

注意饮食

严重的话可以吃点宁心安神药物

比如午睡，一点钟睡觉，一点五十这样就醒来，然后翻来覆去睡不着，晚上就不会这样

注意自身调节的

好的

祝你健康，新年快乐

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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