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减肥,昨天我吃了好多高热量食物,今天早上

2017-12-24 已解决

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病情描述:

减肥,昨天我吃了好多高热量食物,今天早上称体重重了三斤,然后刚刚下午称体重怎么体重又跟昨天早上一样了,还降了三两

医生答案

明静

明静专业医师 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答108166条

医生建议:在一天之内出现这种情况也是正常的
追问:明天又会重三斤
追问:
医生回答:不会的
追问:比昨天早上还少几两这是什么情况?
医生回答:虽然排尿和排便都有这种情况出现的
追问:昨天我也吃了很多的,体重没增加?
医生回答:是需要隔一段时间再测体重才可以判断有没有体重改变的
追问:就是一天暴饮暴食第二天体重上去不是反弹吗?
医生回答:如果在很长时间内有这样一次也没有关系的
医生回答:大多数时间注意就可以的
追问:我现在都这样但是我多数吃的水果
追问:然后我早上都跑步半个多小时
追问:昨天跑步脚受伤了
医生回答:在跑步之前是需要先是当做准备活动的
追问:这个脚受伤了做不了运动,怎么办,不吃东西然后能不能减?
医生回答:现在可以先从饮食上注意的,脚好了以后继续运动的
追问:每天摄入量不超过八百就可以了?
医生回答:那是可以的
追问:每天可以吃那种烫菜吗?都是蔬菜的
医生回答:是可以的

发布时间:2017-12-24

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