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我两百斤，185cm的身高，如何去减肥的了啊？

男18岁

2017-12-23 17:41

病情描述

我现在足足已经有200斤左右的了，但是我比较高，有185cm的身高。

医生建议：2017-12-23 17:41

健客医生

这个还是有点肥胖的，需要积极减肥，要注意尽量不要吃高糖高脂肪的食物，平时多去参加一些户外的体育锻炼的，适当控制饮食。

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