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前交叉韧带重建半月板缝合十二天，现在回弯

女31岁

2017-12-20 16:53

病情描述

前交叉韧带重建半月板缝合十二天，现在回弯四十度，膝关节特别僵硬，回不动弯，以后要怎样锻炼，

医生建议：2017-12-20 20:03

闫医生医师内科黑龙江省大庆市林甸县卫生局

您的情况主要还是静养的，您还可以试试热敷或者是按摩缓解症状的，对于您的情况会有帮助的，您还要注意饮食，避免食用刺激性的食物，多饮水的，注意补气血和蛋白质的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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