专家问答
饮食导致的肥胖,可以怎么减肥啊?
22
2013-11-08 21:37
病情描述
您好!饮食导致的肥胖,可以怎么减肥啊?能怎么减啊?
医生建议:2013-11-08 21:37
专家问答健客医生
你好,要想在短期内达到减肥的效果,首先要加强运动(一天至少运动2小时),其次就是要注意饮食,一天可吃两个鸡蛋,两杯牛奶,两个水果,不放油的蔬菜可多吃点,不放油的鱼肉和牛肉也可少量吃点.但切记:晚上尽量少吃,按我说的去减肥,相信会有效果,因为我曾经也是这样减肥的。建议你使用简亭,安全快速瘦身,具有减肥塑身,养颜美肤,保健强身,防治疾病。健康食品,男女老少皆可食用。祝你早日拥有苗条身材!
公众号广告图

方舟健客-国家药监局认证的合法网上药店,致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved

违法和不良信息举报电话 400-003-7368 举报邮箱 jubao@jianke.com
网络警察报警平台不良信息举报中心粤公网安备工商红盾电子标识
下载
顶部顶部