你好，根据你的描述，考虑为神经衰弱植物神经调节紊乱导致的，可使用 安神补脑液，用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。或者枣仁安神颗粒用于失眠、头晕，健忘.进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。