医生你好 抑郁的心境为什么会对外界事物敏感 而且自己不懂不会的领域会十分的懊恼 我这是最近恢复期又犯病了 所以又来平台咨询的 现在就是这个样子 心情好的时候 挺好 一旦不好 就想倾诉 抑郁症应该避免什么 怎么调理能最快恢复