连续几个月会不由自主地心慌，容易紧张。晚上睡眠不好，易醒易惊醒。醒后就不由自主紧张心里异常。觉得躺床上全身乏力好难受。白天精力不足。容易疲劳。检查都没器质性病变。也不贫血等。吃了冶神经衰弱的药。安神养血片，洋参五加口服液等等的药。仍出现这些症状。这是为什么呢？该怎么办？