您好，您可以使用肚痛健胃整肠丸，用于消化不良，水土不服和食物不洁所致肠胃不适，腹胀肚痛，泄泻。 平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的建议可以帮到您，祝您身体健康！