你好、根据你的情况应该是“水火不济”可以适合服用温和补肾的金匮肾气丸此药主要由地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（炙）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）制成 具有温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷等功效 【用法用量】口服，一次9g，一日2次。