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保持体重，为什么昨天早上吃了半大个柚子和一个大的杂粮面包，下午又吃了半大个柚子喝了一瓶苹果醋，之前还跑步了半个多小时然后还一直在房间快走，今天称体重还是反弹了半斤？我昨天一直都在活动还慢跑了半个小时的，今天还是反弹半斤，什么情况，今天早上还吃了半个面包和半个柚子，之后慢跑了半个小时不会又要反弹吧？
医生答案
付婷专业医师
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