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减肥，慢跑运动之后一个小时后可以躺着玩手

2017-11-29 已解决

男|0

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病情描述：

减肥，慢跑运动之后一个小时后可以躺着玩手机吗？会不会影响减肥效果？

医生答案

陈教华

陈教华专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答5837条

医生建议：，可以的，跑完后不要立马躺着，先休息休息几分钟。
追问:我是过了一个小时了
医生回答:可以的
追问:可以躺两三个小时起床泡脚然后睡觉吗？
医生回答:不要躺这么久
追问:会影响减肥效果吗？
医生回答:不一定影响减肥，长时间躺着对腰椎，颈椎不好
追问:好吧，那我躺一个多小时？
医生回答:可以的
追问:谢谢医生
医生回答:不客气，还有其他问题吗？
追问:没有了
医生回答:好的，那我关闭了！

发布时间：2017-11-29

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