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减肥，为什么前两天吃了一个大的红豆杂粮包

2017-11-28 已解决

女|0

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病情描述：

减肥，为什么前两天吃了一个大的红豆杂粮包然后慢跑了半个多小时第二天掉了两斤，而昨天下午吃了火锅之前之后慢跑差不多两个小时就只能保持体重了？而且吃的都是蔬菜白汤是不是吃的不一样？

医生答案

葛明强

葛明强专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答68713条

医生建议：，你说的情况的话，我建议尽量少吃肉，晚上不吃饭。
追问:可是那天吃了一个很大的红豆杂粮包跑了半个小时第二天怎么减了两斤昨天吃了白汤火锅而且都是蔬菜很少吃肉跑了两个小时一斤不减？
医生回答:这个减肥的话，没有这么快。
追问:好吧，谢谢医生

发布时间：2017-11-28

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