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做提臀前后通常要注意哪些

女0岁

2017-11-28 10:37

病情描述

我产后出现造成臀部下垂，后来又因为久坐、缺少锻炼导致臀部下垂、臀部肌肉酸痛、松垮无力，多通葆也少吃了渐渐失去弹性我想通过吸脂提臀重新拥有上翘而紧实的臀部。

医生建议：2017-11-28 15:07

屈医生医师妇产衡阳县演陂中心卫生院

首先是建议多进行跑步，提肛运动，提臀运动，这样可以慢慢恢复，吸脂是不建议的，而且您个人不要久坐等习惯。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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