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时刻倒了一个月，今天拆了，我现在能不能在床上慢慢活动？

男28岁

2017-11-27 20:23

病情描述

我脚上受伤，石膏打了一个月，现在才拆掉了。想了解一下，能不能在床上自己活动脚。

医生建议：2017-11-27 20:23

健客医生

你现在有一个月啦，你这种情况可以使用拐杖慢慢下地活动，避免血栓形成，也可以促进关节的灵活性，但是注意运动量，不能过多，也不觉得累为好。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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