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请问一下，阴虚应该怎么样去调理，该怎么做？

男22岁

2017-11-27 13:27

病情描述

手脚出汗，一年四季都会有这个症状，还是冰凉的。

医生建议：2017-11-27 13:27

健客医生

这种情况可能存在阴阳两虚的表现，阴虚汗多，阳虚怕冷。建议可以吃桂附地黄丸调理。平时应该适当的运动运动，注意饮食规律，不能吃辛辣的食品，合理的安排作息时间。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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