我初一的那一年好像是感冒了，一直流鼻涕吃了很久的药不见好，后来去医院检查说是鼻炎，开了药后不流鼻涕了，但吃热的和辣的时候流鼻涕，也没管它，但慢慢感觉睡觉的时候鼻塞，而且在声音大的地方还会耳鸣，已经6，7年了最近感觉睡觉的时候鼻子堵了一只，就去医院了，医生说我是慢性鼻炎，但开了药也不见好，开的是通窍鼻炎颗粒和曲安奈德鼻喷雾剂，我吃完了好像没什么效果，现在在学校不方便去医院，请问我应该怎么治疗