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每天跑步对膝盖有伤害吗？ 如果想减肥每天

2017-11-22 已解决

女|0

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病情描述：

每天跑步对膝盖有伤害吗？ 如果想减肥每天至少要跑多长时间？超过多长时间就对膝盖有伤害了？

医生答案

李倩

李倩专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答577条

医生建议：每天适量活动就可以
医生回答:这个太精确了
追问:想跑步但是怕损伤膝盖
医生回答:那你跑了觉得能承受就可以
追问:老师说关节坏了还得装假的
追问:那每天都跑是不会有问题的是吧？
医生回答:一般的活动量不会造成损害
追问:那一个小时以内没问题的吧？
医生回答:没事
追问:好的，谢谢啦
医生回答:不客气

发布时间：2017-11-22

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